#boostyourpositivity: show your body
15:29Lies van Oontje zorgde deze week voor een moeilijke uitdaging in het kader van Boost your positivity. Ze beschrijft in haar post haar tips voor een goede verhouding tussen body en mind, met lopen en zwemmen. Ik moest mijn hoofd schudden toen ze haar lijf beschrijft, ik herken het goed en ik zou beter een voorbeeld aan haar nemen als het op sporten aan komt.
Mijn lijf en ik, het is een beetje moeilijk. Van onhandige opmerkingen in mijn puberteit tot commentaar tijdens de relatiespanningen. Feit is dat ik nog nooit zo veel heb gewogen. Of beter vorige zomer dan toch, want toen ik deze week me nog eens op de weegschaal waagde bleek er drie à vier kilo minder op de teller te staan. Het is nog steeds te veel maar het heeft wel hoop dat ik met een minimum aan inspanningen toch al wat dichter bij mijn streefgewicht ben geraakt. Ik had me wat laten gaan, wat te veel verwennerijen met suiker en zo van die dingen.
Nu zit het hem niet enkel in de kilo's, ik kamp al jaren met wat zich het best laat omschrijven als chronische buikpijn. Van gerommel op de achtergrond tot steken waar niks tegen helpt. Ik sukkelde naar de huisarts die me rust voorschreef en ten slotte zei dat het tussen mijn oren zat, via een andere huisarts die een oude galsteen ontdekte naar de specialist die mij een beschrijving gaf van prikkelbare darmsyndroom, wat perfect aan mijn klachten beantwoordt en waarvan behandeling moeilijk is. Elke patiënt is anders en elke patiënt reageert op andere zaken. Met een diëtiste zocht ik naar de oorzaak, het eetdagboek dat ik bij hield bevestigde de diagnose.
0 reacties